Κυριακή, 28 Μαΐου 2017

Είναι καλό για την υγεία μας να κάνουμε με καυτό νερό ντους;

Bookmark and Share

Χειμώνας μπαίνει και ο καυτό νερό στο ντους γίνεται επιτακτική ανάγκη. Είναι όμως καλό για την υγεία μας να κάνουμε μπάνιο με τόσο ζεστό νερό;
Οι ειδικοί θεωρούν ότι η ιδανική θερμοκρασία είναι
το χλιαρό. Κάτω από τους 43 βαθμούς Κελσίου.

«Το νερό κατά τη διάρκεια του ντους πρέπει να είναι χλιαρό», υπογραμμίζει η Sejal Shah, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Αυτό επειδή όταν το νερό είναι καυτό, βλάπτει την υγεία του δέρματος. Δεν υπάρχει βέβαια κάποιος απόλυτος κανόνας για το πόσο ζεστό πρέπει να είναι το νερό του ντους, αλλά οι περισσότεροι δερματολόγοι, συμβουλεύουν τη διατήρηση του νερού κάτω από τους 43 βαθμούς Κελσίου. Εάν λοιπόν αισθάνεστε άβολα ή το δέρμα σας γίνεται κόκκινο κατά τη διάρκεια του ντους, πιθανότατα η θερμοκρασία του νερού να είναι υψηλή.

«Το ζεστό νερό απογυμνώνει το δέρμα από τα φυσικά έλαια και προκαλεί ξηρότητα, φαγούρα και τελικά οδηγεί στο έκζεμα», λέει η Shah. «Ομοίως, το ζεστό νερό αφαιρεί τα φυσικά έλαια της τρίχας με αποτέλεσμα να μαλλιά να γίνονται ξηρά κ το χρώμα των μαλλιών σας να ξεθωριάζει πιο γρήγορα», συμπληρώνει η ίδια.

0 σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

- Προσπαθήστε να γράφετε με Ελληνικούς χαρακτήρες!
- Μη προσβάλλετε τη Σελίδα με άσχετα για το περιεχόμενο σχόλια!
- Τα ανώνυμα σχόλια όπως "Πολύ καλό, Υπέροχο..." κλπ. ενδέχεται να μην ανέβουν για ευνόητους λόγους.