5 απίστευτοι λόγοι για τους οποίους μένουμε ξάγρυπνοι

O ύπνος, εκτός φυσικά από απόλαυση είναι και μία πολύ σημαντική ανάγκη. Υπάρχουν όμως συγκεκριμένοι λόγοι για τους οποίους κάποιες

Πόσο διαρκούν όλες οι τροφές σε ψυγείο, κατάψυξη και αποθήκη

Δεν είναι όλες οι τροφές το ίδιο, όσον αφορά στην συντήρησή τους. Αν κάνετε λάθος μπορεί να διακινδυνεύσετε εσείς και η οικογένειά σας με τροφική δηλητηρίαση και άλλες ασθένειες από την

Κρίση πανικού:Πόσο επικίνδυνη είναι ;

Ο πανικός, το έντονο δηλαδή άγχος που εισβάλλει ξαφνικά και κλιμακώνεται πολύ γρήγορα, συνοδεύεται

Γιατί χάνουμε τα μαλλιά μας;

Σύμβολο ομορφιάς για τις γυναίκες και ανδρείας για τους άνδρες από την αρχαιότητα έως σήμερα τα μαλλιά αποτελούν

Δείτε ποιες τροφές δεν πρέπει να ξαναζεσταίνετε

Δεν είναι όλες οι τροφές κατάλληλες για να τις ξαναζεσταίνουμε. Σας παρουσιάζουμε μερικές από αυτές και τους λόγους που θα έπρεπε να αποφεύγετε να τις βάζετε ξανά στο φούρνο.

Πέντε παθήσεις που σκοτώνουν μέσα σε λίγα λεπτά

Το έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελούν επείγοντα περιστατικά που χρήζουν άμεσης ιατρικής παρέμβασης ώστε να αποφευχθεί ο θάνατος.Δεν είναι όμως μόνο αυτά τα επεισόδια

Οι 7 συνήθειες των αντρών που ντρέπονται να αποκαλύψουν

Απολαμβάνουν μικρές ένοχες πράξεις, που τις κρατούν ως...."επτασφράγιστο μυστικό" και για τις οποίες θα προτιμούσαν να μη τις μάθει ποτέ το άλλο τους μισό.

Οι 7 τρόποι για να μην ξεχνάς τα πράγματά σου

Μπορεί τα serum και οι αντιγηραντικές κρέμες να αφαιρούν χρόνια από το πρόσωπό μας, αλλά μία εξίσου σημαντική μέθοδος για να παραμένουμε σε φόρμα είναι

Καταψύξετε τα λεμόνια σας – Δείτε γιατί!

Το λεμόνι είναι ένα φρούτο με ισχυρές ιδιότητες… Οι φυσικές ενώσεις του εμποδίζουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του

Δείτε 20 πράγματα που μας δίνουν μεγαλύτερη ευχαρίστηση

Κατά καιρούς έχουν γίνει αρκετές έρευνες με σκοπό να αποκαλύψουν τα πράγματα ποτ θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν την απόλαυση που μας χαρίζει

Βρήκαν το φρένο της γήρανσης

Το κλειδί για να επιβραδύνουν τη γήρανση και να αποτρέψουν την εκδήλωση νευροεκφυλιστικών ασθενειών αλλά και άλλων νοσημάτων που

Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε παγωτό

Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο

Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο το καλοκαίρι

Ο ιδρώτας είναι μια απόλυτα φυσιολογική και υγιής αντίδραση του οργανισμού. Παράγεται σταθερά στον άνθρωπο κατά μέσο όρο 12 γραμμ./ώρα– και εμφανίζεται άλλοτε με τη μορφή

Τα 10 απίστευτα οφέλη του μελιού

Τρώτε λοιπόν μέλι! Το μέλι είναι μια πολύ καλή παραδοσιακή τροφή σχεδιασμένη για μας τους ανθρώπους κατευθείαν από την ίδια τη φύση.

Γνωρίστε τη θρεπτική αξία της ντομάτας

Η ντομάτα είναι χαρακτηριστικό και αγαπημένο λαχανικό της Μεσογειακής κουζίνας, το οποίο καταναλώνουμε σχεδόν καθημερινά, ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, που είναι και

Πέντε τροφές «πλούσιες» σε τοξίνες και χημικά

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά και να αποφεύγουμε τα ανθυγιεινά λίπη και τη ζάχαρη. Ακόμη και η ισορροπημένη διατροφή όμως κρύβει επικίνδυνες παγίδες…

Η ευτυχία είναι θέμα... δευτερολέπτων

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει την ευτυχία με τα υλικά αγαθά και τις συνθήκες κάτω από τις οποίες ζούμε. Ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι που τονίζουν ότι αυτή εξαρτάται σημαντικά από

Υπογλυκαιμία: Ποιες τροφές ανεβάζουν αμέσως το σάκχαρο

Η υπογλυκαιμία είναι μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (συνήθως λιγότερα από 70 mg/dl). Παρόλα αυτά, κάθε άτομο θα πρέπει να