Σάββατο, 25 Φεβρουαρίου 2017

10 ιατρικοί μύθοι που δεν ισχύουν

Υπάρχουν κάποιοι “αστικοί μύθοι” που περνούν από γενιά σε γενιά και από στόμα σε στόμα και οι οποίοι έχουν

5 τρόποι για να...γεμίσετε τις μπαταρίες σας!

Αισθάνεστε συχνά κουρασμένοι και τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν; Μπορείτε με 5 απλά μυστικά να αλλάξετε την κατάσταση και να πάρετε

Τα οφέλη του ύπνου στην ομορφιά και το δέρμα

Πιο λαμπερή επιδερμίδα, μάτια χωρίς μαύρους κύκλους και πρηξίματα, λιγότεροι ερεθισμοί στο

Προστατέψτε τα μάτια σας σε τρία βήματα

Οι πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή κάνουν κακό στα μάτια σας με αποτέλεσμα στο τέλος να τα αισθάνεστε

Το σκόρδο είναι αφροδισιακό, αντιγηραντικό, και βοηθά την καρδιά!

Η φύση έχει εφοδιάσει τα προϊόντα της με πολύτιμες φυτοδραστικές ουσίες που προστατεύουν

Κρέας και τυρί μικραίνουν τη ζωή

Τα νέα δεν είναι ευχάριστα για όλους όσοι ακολουθούν μια δυτικού τύπου διατροφή πλούσια σε μπριζόλες, μπιφτέκια και άλλα τρόφιμα ζωικής πρωτεΐνης.Δυο νέες έρευνες καταλήγουν στο

7 τροφές που καταπολεμούν τα αρνητικά συναισθήματα


Αν και το λαχταριστό παγωτό που έχετε στην κατάψυξη είναι αυτό που λαχταράτε περισσότερο όταν δεν είστε στις καλές σας, υπάρχουν αρκετά

Ποιες είναι οι τροφές που καταπολεμούν το άγχος;

Μήπως διανύετε περίοδο έντονου άγχους; Όλοι τα έχουμε περάσει αυτά. Ευτυχώς για όλους μας, η φύση

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017

Το Kακάο:σύμμαχός σας στην αντιγήρανση


Το κακάο λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχει, συνιστά ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά της φύσης. Εκτός ότι είναι

Που οφείλεται η υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας;

Αν νυστάζετε παρ’ ότι κοιμηθήκατε κανονικά και δεν μπορείτε να αποδώσετε την υπνηλία σας στην κούραση, ίσως πρέπει

9 «οιωνοί» που προειδοποιούν για την καρδιά σας

Για του λόγου το αληθές, σας παρουσιάζουμε 9 προειδοποιητικά σημάδια, που δεν πρέπει να αγνοείτε.

Τσάι του βουνού: Φάρμακο και απόλαυση

Αν και είναι γνωστό εδώ και αιώνες ως αφέψημα, δεν ήταν ποτέ στη μόδα, δεν μπήκε στα αγγλικά σαλόνια και δεν σερβιρίστηκε ως

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι σας κάνει ευτυχισμένους;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι σας κάνει ευτυχισμένους; Και για να γίνουμε πιο συγκεκριμένοι έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια απλά, καθημερινά πράγματα

11 βήματα για να τα έχεις καλά με τον εαυτό σου

Στην πραγματικότητα, τα να τα έχεις καλά με τον εαυτό σου είναι πολύ απλό. Το πρόβλημα είναι ότι

Γιατί γερνάμε νωρίτερα;

Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σημερινοί 30άρηδες δείχνουν -όσον αφορά στη φυσική τους κατάσταση- σαν να ήταν…

Βελτιώστε την ερωτική σας ζωή… τρώγοντας

Θέλετε να… απογειώσετε την ερωτική σας ζωή; Ο έρωτας σύμφωνα με μελέτες περνάει από το στομάχι και θέλει συγκεκριμένα… συστατικά…

Ποια τρόφιμα έχουν αφροδισιακές ιδιότητες

Στην αρχαία Κίνα κατανάλωναν βότανα και ροφήματα, ενώ οι Αζτέκοι λάτρευαν τη σοκολάτα - μάλιστα, φημολογείται ότι ο αυτοκράτορας Μοντεζούμα έπινε έως 50 ποτήρια

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017

Σας αρέσουν οι τσίχλες ; Tα συν και τα πλην


Μα φυσικά, το λιπγκλος και οι τσίχλες σε διάφορες γεύσεις. Είτε είναι κατάλοιπο της παιδικής ηλικίας ή πολύτιμος σύμμαχός σου κάθε φορά που χρειάζεται να δροσίσεις την αναπνοή σου, η τσίχλα και το μάσημά της είναι